Oggi, prendersi cura delle proprie unghie è una vera sfida perché le nostre mani sono stressate tutto il giorno. L’acqua, il calcare, i prodotti chimici per la casa e gli smalti che applichiamo ripetutamente indeboliscono le unghie e seccano le nostre mani… Allora, cosa fare? È ancora possibile avere delle belle unghie al giorno d’oggi?
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Beh, sì! Vi offro questo articolo in cui daremo un’occhiata ai diversi trattamenti di bellezza naturali che possiamo dare alle nostre unghie e avere belle mani ogni giorno, senza dimenticare le unghie dei piedi!
😉 Riepilogo di questo dossier
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- I danni degli smalti sulle nostre unghie: toluene o metilbenzene
- Xileni
- Formaldeide
- Parabeni
- Colofonia
- Prendersi cura delle proprie unghie in video: consigli di un professionista
- Le diverse tecniche naturali per prendersi cura delle proprie unghie
- La dieta “sana”:
- Lo scrub, l’idratazione e la limatura:
- Smalti privi di sostanze chimiche e vegani per avere belle unghie
- Rimuovere le cuticole delle unghie: è una buona idea?
- Conclusione: come avere belle unghie?
Gli svantaggi degli smalti sulle nostre unghie
Innanzitutto, è importante sapere che gli smalti contengono sostanze chimiche nocive per le unghie e la pelle.
Ma non solo.
L’uso regolare di smalti ci espone a reazioni allergiche e problemi respiratori, tra l’altro… Non si tratta più solo di una questione di bellezza o di aspetto fisico, poiché la salute può essere gravemente compromessa da questi prodotti chimici!
Un altro esempio e un altro utilizzo: il Nail Art. Se sei un’appassionata, è molto importante prendersi cura delle proprie unghie tra ogni manicure per evitare di degradarne lo stato!
Per convincerti ulteriormente della nocività di questi prodotti chimici, presentiamo di seguito un elenco di questi agenti tossici utilizzati negli smalti e le loro azioni sulla pelle, sulle unghie e sul corpo in generale.
Toluene o metilbenzene
O fenilmetano è un idrocarburo aromatico. È incolore e insolubile in acqua. Viene mescolato con solventi organici (acetone, cloroformio, etanolo) e dissolve oli, grassi e resine.
Purtroppo, si riscontra che è responsabile di problemi come dolori addominali, nausea, vomito, diarrea, disturbi della coscienza e della memoria.
È definito “euforizzante” a causa del suo odore caratteristico che è ben noto con l’applicazione di smalto. Alcune persone avranno tosse, febbre, o addirittura svilupperanno polmonite, dispnea.
Ci sono casi di allucinazioni, vertigini, debolezza muscolare, insonnia, confusione mentale, disturbi della coordinazione, problemi respiratori, irritazioni.
Questo solvente è anche noto per degradare le plastiche e presenta rischi di esplosione in ambienti industriali.
Nei casi meno gravi, è responsabile del ingiallimento dell’unghia. È quindi importante rimuoverlo non appena si sfalda per impedire che penetri nella lamina ungueale.
Xileni
Questi sono liquidi incolori e infiammabili, sono anche mescolati con solventi organici.
Possono causare tosse, febbre, mal di testa, sensazioni di bruciore, irritazioni oculari, asthenia, vertigini e confusione, nausea, disturbi della memoria e della concentrazione, insonnia o addirittura polmonite.
Presentano anche un rischio di esplosione in ambienti industriali.
Formaldeide
È un componente chimico che consente allo smalto di indurirsi.
A temperatura ambiente, è un gas incolore soffocante e infiammabile. Nella sua forma liquida, è chiamato formalina. È irritante e responsabile di molte malattie professionali a causa del suo utilizzo in cosmetica, salute, veterinaria…
Parabeni
Questi sono conservanti e prevengono la formazione di batteri. Sono responsabili di problemi endocrini e riproduttivi.
Non ti stiamo insegnando nulla, se ne è parlato molto negli ultimi anni.
Colofonia
È una resina per incollare, un mix di 90% di acidi organici. È irritante, provoca allergie cutanee e problemi respiratori.
Fate attenzione anche ai prodotti complementari dello smalto per unghie: Top coat, Base coat, solvente, ecc. A questo proposito e per chi si chiede come prendersi cura delle proprie unghie in modo naturale, vi proponiamo questo articolo che mostra come rimuovere lo smalto senza solvente. Non esitate a darci il vostro parere e a condividere le vostre altre tecniche nei commenti!
Prendersi cura delle proprie unghie in video: consigli di un professionista
Ecco alcuni consigli di Cécile Anna in video:
Le diverse tecniche naturali per prendersi cura delle proprie unghie
Fortunatamente, esistono tecniche naturali per prendersi cura delle nostre unghie senza rischi di irritazione o problemi di tosse o mal di testa, o qualsiasi altra reazione descritta sopra.
Vi proponiamo diversi passaggi benefici per le unghie:
Dieta sana:
Non è un segreto per nessuno, e tanto meno per i lettori abituali di Viehealthy.com: una dieta sana può avere effetti incredibili sulla tua salute… ma anche sulla tua bellezza e quindi sull’aspetto estetico delle tue unghie (mani o piedi).
Quindi, alcuni alimenti miracolosi hanno virtù incredibili, ed è il caso delle seme di chia, ad esempio!
Vi invitiamo a leggere l’articolo completo sull’argomento, ma mangiando semi di chia, apprezzerete le (numerose) azioni positive degli aminoacidi che compongono questo alimento, il che rafforzerà notevolmente le vostre unghie!
Un altro esempio di utilizzo: è possibile creare (o acquistare, il che è ancora più semplice…) un gel a base di semi di chia. Applicandolo frequentemente sulle unghie (così come sulle cuticole), questo gel le aiuterà a nutrirle per ritrovare il loro splendore!
Scrub, idratazione e limatura:
La cura e la manutenzione delle tue unghie si fanno strofinando e limando una volta alla settimana. Ti offriamo una ricetta di scrub da fare facilmente a casa:
Tu mescolerai:
- 1 cucchiaio di fondi di caffè
- 1 cucchiaino di olio di cocco
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di olio di mandorle dolci.
Lo scrub rimuove la pelle morta e consente una migliore idratazione delle mani e delle unghie.
olio di ricino Favorirà la ricrescita delle unghie. Ha un potere idratante e rinforzante. Puoi applicarlo con un batuffolo di cotone imbevuto d’olio sulle tue unghie e lasciarlo agire per 20 minuti, poi risciacquare.
La limatura è un passo da non trascurare, sempre nella stessa direzione e senza insistere troppo sui lati per non indebolirle. Se sono sottili, la lima deve essere adeguata. Per questo, sceglieremo una lima di vetro o una lima di cristallo.
Esiste una versione di lusso fatta di polvere di diamante, ma il prezzo di 50 euro può rapidamente scoraggiare. Il vantaggio di queste lime è che sono morbide e igieniche poiché sono lavabili e praticamente non utilizzabili.
Limitano la duplicazione delle nostre unghie. Con una lima in ferro o in carta vetrata normale, è più facile impigliarsi, il che consente alle impurità di passare attraverso.
Il lucidatore in camoscio consente una finitura brillante senza smalto per circa 2 settimane, in modo che le nostre unghie respirino tra due applicazioni. Altrimenti, raccomandiamo la lima software come alternativa.
schiarimento delle unghie consiste semplicemente nel immergerle per 5 minuti in aceto bianco o applicare un batuffolo di cotone con un mix di acqua e bicarbonato di sodio. Queste tecniche daranno alle tue unghie un colore bianco naturale.
Possiamo dare loro più forza alla ricrescita con un mix di olio di mandorle dolci e limone.
Durante le sessioni di pulizia, ti consigliamo di proteggere le tue unghie e le tue mani con dei guanti.
Smalti privi di sostanze chimiche e vegani per avere belle unghie
È importante sapere che gli smalti privi di sostanze chimiche non sono 100% organici, da cui il loro nome. La composizione è a base d’acqua, priva di toluene, ftalati, dibutilo, formaldeide, acetone e metalli pesanti.
Progettati per prendersi cura delle unghie, sono non tossici, adatti alle pelli sensibili, non sono pericolosi per le donne in gravidanza, sono biodegradabili e non testati sugli animali.
Alcune formule vegane offrono mirra per la cura, è nota per essere antibatterica, antifungina e anti-infiammatoria. Esistono anche versioni per bambini a base d’acqua e non tossiche.
Per andare oltre e aiutarti a scegliere, spieghiamo i diversi tipi di smalto privo di sostanze chimiche:
- i 3 FREES sono privi di formaldeide, toluene e DBP (ftalato di dibutilo),
- i 4 FREES sono senza formaldeide, senza toluene, senza DBP e senza canfora sintetica
- i 5 FREES sono senza formaldeide, senza toluene, senza DBP, senza canfora sintetica e senza resina di formaldeide,
- i 7 FREES sono privi di formaldeide, toluene, DBP, canfora sintetica, resina di formaldeide, xilene e colofonia,
- Le formule vegane non contengono prodotti di origine animale,
- Cruelty Free non sono testati sugli animali,
- A base d’ acqua sono smalti a base d’acqua, privi di solventi chimici, toluene, ftalati, dibutilo, formaldeide, acetone e metalli pesanti.
Rimuovere le cuticole delle unghie: è una buona idea?
No! Esistono metodi efficaci per prendersi cura delle proprie unghie in modo naturale senza nuocere alla propria salute… e le cuticole ne fanno parte! Pensate all’idratazione quotidiana, alla cura e alla limatura come spieghiamo in questo articolo, ma anche a prendersi cura delle proprie cuticole 😉
Infatti, quando si tratta di cura delle unghie, non raccomandiamo di tagliare le cuticole poiché sono necessarie per proteggere le unghie. Sono persino la prima barriera naturale!
Quindi, invece di tagliare le tue cuticole, ti proponiamo la seguente soluzione: puoi massaggiare le tue unghie la sera con un olio ricco come l’olio d’oliva caldo. Poi, spingerai indietro le cuticole con un bastoncino di cotone o una stecca di legno. Questa azione deve essere ripetuta una volta alla settimana per massimizzare i benefici.
Conclusione: come avere belle unghie?
Capirai: la prima cosa che devi fare per prenderti cura delle tue unghie quotidianamente è smettere di farle soffrire con la tonnellata di prodotti chimici che la maggior parte delle donne applica su di esse ogni giorno.
Come abbiamo mostrato in questo articolo, ci sono modi più naturali, altrettanto estetici ma (molto) meno pericolosi per la tua salute per migliorare il loro aspetto!
Inoltre, fidati del tuo corpo e delle barriere naturali che ha per proteggere le tue unghie, quindi prenditi cura delle tue cuticole.
Infine, se hai altri consigli, non esitare a condividerli con noi nei commenti!
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