Hoje, cuidar das suas unhas é um verdadeiro desafio porque nossas mãos estão estressadas o dia todo. A água, o calcário, os produtos químicos domésticos e os esmaltes que aplicamos repetidamente enfraquecem as unhas e ressecam nossas mãos… Então, o que fazer? É ainda possível ter unhas bonitas nos dias de hoje?
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Bem, sim! Eu ofereço a vocês este artigo onde vamos olhar para os diversos tratamentos de beleza naturais que podemos dar às nossas unhas e ter mãos bonitas todos os dias, sem esquecer das unhas dos pés!
😉 Resumo deste dossiê
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- Os danos dos esmaltes nas nossas unhas: tolueno ou metilbenzeno
- Xilenos
- Formaldeído
- Parabenos ou Parabenos
- Colofônia
- Cuidar das suas unhas em vídeo: dicas de um profissional
- As diferentes técnicas naturais para cuidar das suas unhas
- A dieta “saudável”:
- Esfoliação, hidratação e limagem:
- Esmaltes livres e veganos para ter unhas bonitas
- Remover as cutículas das unhas: é uma boa ideia?
- Conclusão: como ter unhas bonitas?
As desvantagens dos esmaltes nas nossas unhas
Primeiramente, é importante saber que os esmaltes contêm substâncias químicas nocivas para as unhas e a pele.
Mas não só isso.
O uso regular de esmaltes nos expõe a reações alérgicas e problemas respiratórios, entre outros… Não se trata apenas de uma questão de beleza ou aparência física, pois a saúde pode ser gravemente afetada por esses produtos químicos!
Outro exemplo e outro uso: a Nail Art. Se você é um adepto, é muito importante cuidar das suas unhas entre cada manicure para evitar degradar seu estado!
Para terminar de convencê-lo sobre a nocividade desses produtos químicos, apresentamos abaixo uma lista desses agentes tóxicos usados nos esmaltes e suas ações sobre a pele, as unhas e o corpo como um todo.
Tolueno ou metilbenzeno
Ou fenilmetano é um hidrocarboneto aromático. É incolor e insolúvel em água. É misturado com solventes orgânicos (acetona, clorofórmio, etanol) e dissolve óleos, gorduras e resinas.
Infelizmente, constatamos que é responsável por problemas como dores abdominais, náuseas, vômitos, diarreia, distúrbios da consciência e da memória.
É dito “euforizante” devido ao seu odor característico que é bem conhecido com a aplicação de esmalte. Algumas pessoas terão tosse, febre, ou até desenvolverão pneumonia, dispneia.
Há casos de alucinações, tonturas, fraqueza muscular, insônia, confusão mental, distúrbios de coordenação, problemas respiratórios, irritações.
Esse solvente também é conhecido por degradar plásticos e apresenta risco de explosão em ambientes industriais.
Nos casos menos graves, é responsável pelo amarelamento da unha. Portanto, é importante removê-lo assim que descascar para impedir que penetre na placa da unha.
Xilenos
São líquidos incolores e inflamáveis, também misturados com solventes orgânicos.
Podem causar tosse, febre, dores de cabeça, sensações de queimação, irritações oculares, astenia, tonturas e confusão, náuseas, distúrbios da memória e da concentração, insônia ou até pneumonia.
Apresentam também risco de explosão em ambientes industriais.
Formaldeído
É um componente químico que permite ao esmalte endurecer.
A temperatura ambiente, é um gás incolor sufocante e inflamável. Em sua forma líquida, é chamado de formalina. É irritante e responsável por muitas doenças ocupacionais devido ao seu uso em cosméticos, saúde, veterinária…
Parabenos ou parabenos
São conservantes e evitam a formação de bactérias. São responsáveis por problemas endócrinos e de reprodução.
Você não está aprendendo nada novo, ouvimos muito sobre isso nos últimos anos.
Colofônia
É uma resina para colagem, uma mistura de 90% de ácidos orgânicos. É irritante, provoca alergias cutâneas e problemas respiratórios.
Além disso, tenha cuidado com os produtos complementares ao esmalte: Top coat, Base coat, removedor, etc. A esse respeito e para aqueles que se perguntam como cuidar das suas unhas naturalmente, propomos este artigo que mostra como remover o esmalte sem solvente. Não hesite em nos dar sua opinião e compartilhar suas outras técnicas nos comentários!
Cuidar das suas unhas em vídeo: dicas de um profissional
Aqui estão algumas dicas de Cécile Anna em vídeo:
As diferentes técnicas naturais para cuidar das suas unhas
Felizmente, existem técnicas naturais para cuidar das nossas unhas sem risco de irritação ou problemas de tosse ou dores de cabeça, ou qualquer outra reação descrita acima.
Propomos diferentes etapas benéficas para as unhas:
Dieta saudável:
Não é segredo para ninguém, e ainda menos para os leitores regulares de Viehealthy.com: uma pode ter efeitos incríveis na sua saúde… mas também na sua beleza e, portanto, na aparência estética das suas unhas (mãos ou/pés).
Assim, alguns alimentos milagrosos têm propriedades incríveis, e é o caso… sementes de chia, por exemplo!
Convidamos você a ler o artigo completo sobre o assunto, mas ao comer sementes de chia, você apreciará as (muitas) ações positivas dos aminoácidos que compõem este alimento, o que fortalecerá consideravelmente suas unhas!
Outro exemplo de uso: é possível criar (ou comprar, o que é ainda mais simples…) gel à base de sementes de chia. Ao aplicá-lo frequentemente nas unhas (assim como nas cutículas), esse gel ajudará a nutrir as unhas para recuperar seu brilho!
Esfoliação, hidratação e limagem:
O cuidado e a manutenção das suas unhas devem ser feitos esfregando e limando uma vez por semana. Oferecemos uma receita de esfoliação que pode ser facilmente feita em casa:
Você vai misturar:
- 1 colher de sopa de borra de café
- 1 colher de chá de óleo de coco
- 1 colher de chá de açúcar
- 1 colher de chá de óleo de amêndoa doce.
A esfoliação remove a pele morta e permite uma melhor hidratação das mãos e das unhas.
Óleo de rícino favorecerá o crescimento das unhas. Tem um poder hidratante e fortificante. Você pode aplicá-lo com um algodão embebido em óleo nas suas unhas e deixar agir por 20 minutos e depois enxaguar.
A limagem é um passo que não deve ser negligenciado, sempre na mesma direção e sem insistir demais nas laterais para não enfraquecê-las. Se forem finas, a lixa deve ser adequada. Para isso, escolheremos uma lixa de vidro ou cristal.
Existe uma versão de luxo feita de pó de diamante, mas o preço de 50 euros pode rapidamente desencorajar. A vantagem dessas lixas é que são suaves e higiênicas, pois são laváveis e praticamente não se desgastam.
Limitam a duplicação das nossas unhas. Com uma lixa de ferro ou de papel comum, é mais fácil de agarrar, permitindo que impurezas passem.
O polidor de camurça permite um acabamento brilhante sem esmalte por cerca de 2 semanas, de modo que nossas unhas respirem entre duas aplicações. Caso contrário, recomendamos a lixa de polimento como alternativa.
Branqueamento das unhas é simplesmente mergulhá-las por 5 minutos em vinagre branco ou aplicar um algodão com uma mistura de água e bicarbonato de sódio. Essas técnicas darão às suas unhas uma cor branca natural.
Podemos dar mais força ao crescimento com uma mistura de óleo de amêndoa doce e limão.
Durante as sessões de limpeza, recomendamos que você proteja suas unhas e suas mãos com luvas.
Esmaltes livres e veganos para ter unhas bonitas
É importante saber que os esmaltes livres não são 100% orgânicos, daí seu nome. A composição é à base de água, isenta de tolueno, ftalato, dibutilo, formaldeído, acetona e metais pesados.
Projetados para cuidar das unhas, são não tóxicos, adequados para peles sensíveis, não são perigosos para mulheres grávidas, são biodegradáveis e não testados em animais.
Algumas fórmulas veganas oferecem mirra para os cuidados, sendo conhecida por ser antibacteriana, antifúngica e anti-inflamatória. Existem também versões para crianças à base de água e não tóxicas.
Para ir mais longe e ajudá-lo a escolher, explicamos os diferentes tipos de esmaltes livres:
- os 3 FREES são isentos de formaldeído, tolueno e DBP (ftalato de dibutilo),
- os 4 FREES são sem formaldeído, sem tolueno, sem DBP e sem cânfora sintética
- os 5 FREES são sem formaldeído, sem tolueno, sem DBP, sem cânfora sintética e sem resina de formaldeído,
- os 7 FREES são isentos de formaldeído, tolueno, DBP, cânfora sintética, resina de formaldeído, xileno e colofônia,
- Os veganos não contêm produtos de origem animal,
- Cruelty Free não são testados em animais,
- A base de água são esmaltes à base de água, isentos de solventes químicos, tolueno, ftalato, dibutilo, formaldeído, acetona e metais pesados.
Remover as cutículas das unhas: é uma boa ideia?
Não! Existem métodos eficazes para cuidar das suas unhas de forma natural sem prejudicar sua saúde… e as cutículas fazem parte disso! Pense na hidratação diária, nos cuidados e na limagem como explicamos neste artigo, mas também cuide das suas cutículas 😉
De fato, apesar de sua Quando se trata de cuidados com as unhas, não recomendamos cortar as cutículas, pois elas são necessárias para proteger as unhas. Elas são mesmo a primeira barreira natural!
Assim, em vez de cortar suas cutículas, propomos a seguinte solução: você pode massagear suas unhas à noite com um óleo rico como o azeite quente. Em seguida, você empurrará as cutículas com um palito ou uma vara de buxo. Essa ação deve ser repetida uma vez por semana para maximizar os benefícios.
Conclusão: como ter unhas bonitas?
Você entenderá: a primeira coisa que você deve fazer para cuidar das suas unhas diariamente é parar de fazê-las sofrer com a tonelada de produtos químicos que a maioria das mulheres aplica nelas todos os dias.
Como mostramos neste artigo, existem maneiras mais naturais, igualmente estéticas, mas (muito) menos perigosas para sua saúde para melhorar sua aparência!
Além disso, confie em seu corpo e nas barreiras naturais que ele tem para proteger suas unhas, então cuide das suas cutículas.
Finalmente, se você tiver outras dicas, não hesite em compartilhá-las conosco nos comentários!
Tag: tratamento para unhas duplas